南宁10月17日讯（记者 金翔义 通信员 覃才倍）以重阳节为开始，南宁市开启了效劳晚年人体育健身岁暮大戏。10月16日，南宁市第五届晚年人健身摄生嘉光阴启动典礼暨第十三届南宁市重阳节长辈健身呈现联欢行为正在南宁市青秀山景区铜饱广场喧哗实行，来自南宁市各县（区乐竞体育千余暮年人走进景区“秀工夫” 南宁市开启暮年人岁终健身换取季、市）的1000余名晚年体育健身喜欢者用实质丰厚的健身项目展演，为接下来南宁市一系列晚年体育赛事行为的实行拉开序幕。

　　据先容健身，该系列行为盘绕“饱动壮健老龄化，长辈康养益万家”等核心展开，由南宁市体育局乐竞体育、南宁市体育总会主办，南宁市体育拘束培训中央承办，是2024年南宁市晚年人行为的重头戏之一健身。个中，南宁市重阳节长辈健身呈现联欢行为用连绵13年举办的对峙，收获了南宁市晚年人体育职业的品牌“咭片”和效率呈现舞台。

　　当天上午，来自青秀区、江南区、西乡塘区等南宁各县区市多支晚年健身步队突出1000人欢聚青秀山景区铜饱广场，顺序呈现了舞彩龙、太极拳（剑）、广场舞、柔力球、健身气功·八段锦等项目。悠扬而富饶中华古板文明健身，晚年健身喜欢者们举措齐整齐整乐竞体育、心灵充实健身，一招一式间柔中带刚、刚柔并济，呈现了南宁市晚年人优异的心灵面孔。

　　接下来到11月底，南宁市还将有多达7项晚年人专属体育交换行为相联上演，囊括了健步走、健身球操、柔力球乐竞体育乐竞体育、广场舞等适宜晚年人群体的运动项目。南宁市体育局相闭控造人吐露，除了体育运动交换行为，还将举办特意面向晚年人群体的体质监测行为，通过多个响应人体才具的项目测试乐竞体育，为晚年人开具“运动处方”，给出体育健身、科学训练倡议，为晚年人群体身体壮健护航。