芒种到，防苦夏，6月5日，桥东南社区邀请瑜伽教授，为辖区住民带来一堂瑜伽摄生课，住民纷纷报名插足。公益瑜伽课，不只让住民熬炼了身体，同时，社区也成了住民的“减压站”。

　　“芒种是调停体内湿气、确保血脉轮回顺畅的最佳时节……”行为现场，瑜伽教授为住民详明疏解了芒种骨气的摄生常识，以及瑜伽的出处瑜伽、成就和操练贯注事项。随后，群多从根柢的瑜伽呼吸法初步操练，逐步过渡到简略且有用的初学行动。群多陪同梦思者教授的指引，一心于每个行动细节，全力做到类型和准绳。

　　正在操练的进程中，群多都陶醉于重静的气氛里，感想着身体的伸展以及本质的幽静。行为中断后，住民们纷纷示意，此次行为，体验到了瑜伽带来的身心减少，学到了初学技术，从而对瑜伽发作了浓郁风趣。社区控造人示意，接下来，社区将展开更多的摄生涯动，戮力打造强壮乐竞体育乐竞体育、谐和且充满生气的社区境况乐竞体育乐竞体育公益瑜伽课 住户“减压站”。