“瑜伽”(英文：Yoga，梵文译音乐竞体育瑜伽简介_百科_生存_安闲洋家居网，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，旨趣是“自我”(atma)和“梵”(Brahman)的集合(the union)或一律(one ness)。百般瑜伽编造的终极主意都是帮帮人完成这种梵我合一的瑜伽地步。

　　正在没有文字记录的远古时间以前，瑜伽就以上行下效的师徒教授花样传承了下来。伟大的瑜伽宗师们出于慈爱和同情之心，不求回报地把瑜伽的技法和方法传给多人乐竞体育，使人们能通过瑜伽那长久稳定的伶俐，到达强健与欢畅的最高层面。瑜伽易学有用，令人终身受益。

　　瑜伽之是以能广为人知并大受接待，其玄妙即正在于身乐竞体育、心乐竞体育、心灵的强健安静方面，都极具编造性、科学性、又经得起时光的磨练。瑜伽是一门拥有天下性的身心运动科学，其表面实用于区别种族国籍、性别或者宗教信心的人，任何人进修瑜伽的技法瑜伽，都能从中获益。

　　瑜伽发源于印度瑜伽，距今有五千多年的汗青文明被人们称为“天下的宝贝”。瑜伽起源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者正在大天然中修炼身心时，偶然中展现百般动物与植物天才拥有诊治、松开、睡眠、或坚持苏醒的手腕乐竞体育，患病时能不经任何诊治而天然痊愈。于是古印度瑜伽修行者凭据动物的神情侦察、步武并亲身体验，创立出一系列有益身心的陶冶编造瑜伽，也便是法。这些神情历经了五千多年的磨练，瑜伽教给人们的治愈法，让生生世世的人从中获益。